Morning Breeze

美容と健康、ニューヨークの情報、気になる情報を発信していきます!

熱中症にならないように、簡単にできる猛暑対策。

皆さん、この夏は、いかがお過ごしですか。 ニューヨークは、今週末、記録的な猛暑で, 40度近くという暑さ。 さらに、湿度が高かったため、外出すると40度以上の暑さを感じるほど。 日中に、10分歩いただけでも、汗ダクダクの状態。 ニューヨークでは、先週…

糖尿病予備群が、糖尿病にならない体作り!

40歳を過ぎると糖尿病予備軍が急増するそうです。糖尿病にならないような体作りをしていきましょう。

90歳のお誕生日会。幸せに長生きする秘訣。

先週末に、郊外の90歳のおばあさんのお誕生日会に参加したので、ご紹介します。 お誕生日会は、マンハッタンから車で3時間半ぐらいかかるコネチカット州ストニントンにある家族の別荘で行われました。 電車で行く場合には、マンハッタンのペン駅からアムトラ…

なぜ日本の街には、便利な公衆ゴミ箱が少ないのでしょう。

このところ、ニューヨークは、真夏並みの暑さ。 今日は、華氏90度(摂氏約30度) Hot, Hot, Hot, Hot, Hot。 夕方になって、少し気温が下がったところで、セントラル・パークにのんびりとお散歩。 セントラル・パークでお散歩 ニューヨークの公衆ゴミ箱…

偶然に昔の知り合いに会うというのは、良い知らせの前兆?

こんにちは。 昨日、クローゼットの片付けをすることにしました。 以前に、KONMARIさんのことに少し触れましたが、まだ使えそうな服や物を捨てるのはとても勇気がいります。 今回は、もったいないと思っても、思い切って、ときめかない服は処分することにし…

子供が安心して生活できる日本づくり。

こんにちは。 最近、日本に戻るたびに、日本の治安は悪化しているのかな思うことがあります。 数日前に起こった、川崎市登戸でスクールバスを待っていた多くの小学生が、数秒のうちに次々とナイフで刺された事件はショックでした。 とても残念です。 他の国…

【ニューヨークのグルメ】Smörgås Chef at スカンジナビア・ハウス

こんにちは。 ニューヨークは、メルティング・ポットをいわれるほど、多くの国々の人達が共存している都市です。 代表的なのは、125カ国の領事館や駐在所が、ニューヨークにあることです。 このほかに、ジャパン・ソサエティーやフレンチ・インスティツート…